体も頭も鍛える。
- 2013/01/06 23:49
今日もジムキャンプは順調です♪
ウエイトにジョギングにと。。。
インストラクターからも、「いい感じですねぇ(^-^)」と言われました。
体が充足感に満ちていきます。
ワーク後には、プロティン200mlを飲みます。
帰り際にラウンジで、新聞にも片っ端から〜目を通します。
心身武装して、ジムを後にします(^-^)
NOVEMBER 2008 TO NOVEMBER 2014.
2013年01月06日の記事は以下のとおりです。
今日もジムキャンプは順調です♪
ウエイトにジョギングにと。。。
インストラクターからも、「いい感じですねぇ(^-^)」と言われました。
体が充足感に満ちていきます。
ワーク後には、プロティン200mlを飲みます。
帰り際にラウンジで、新聞にも片っ端から〜目を通します。
心身武装して、ジムを後にします(^-^)