爽快!
- 2010/01/23 23:41
今日も予定の合間をぬって、ジムでみっちり鍛えました♪
今日は土曜という事か‥かなり混みあってました(^^;)。
ウエイト強化を終え…‥
シャワー、サウナ、冷水風呂を繰り返し‥バッチリ仕上げます☆
ジムワーク後は… 「タリーズ」で、アサイーバナナスワークルを♪
外は寒いですが…関係ありません!
一気にグビグビ… 実に爽快です(^^)。
ついでに…夜は、100%オレンジジュースを流し込みます♪
NOVEMBER 2008 TO NOVEMBER 2014.
今日も予定の合間をぬって、ジムでみっちり鍛えました♪
今日は土曜という事か‥かなり混みあってました(^^;)。
ウエイト強化を終え…‥
シャワー、サウナ、冷水風呂を繰り返し‥バッチリ仕上げます☆
ジムワーク後は… 「タリーズ」で、アサイーバナナスワークルを♪
外は寒いですが…関係ありません!
一気にグビグビ… 実に爽快です(^^)。
ついでに…夜は、100%オレンジジュースを流し込みます♪