NOVEMBER 2008 TO NOVEMBER 2014.
メタボな方には、無縁な内容です(^^;)
僕は…なかなか楽しめる内容ですが(^^)
「3週間でボディを変える!」
なんて…一行がありますが〜 まず常人には無理です。ハイ。。。
「石の上にも3年」
「継続は力なり」
カラダ作りも並大抵の事ではありません。