…☆保存マメ知識☆…

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今回はお酒を多少なりとも飲まれる方へ。

「深酔いしない為の賢い飲み方〜５ヶ条」をお教えいたします。

１…空きっ腹はイエローカード！食べながら飲む習慣を。

２…つまみ選びが大切！チーズがオススメです。※チーズに含まれている、必須アミノ酸のメチオニンには、アルコール分解を促進＆肝機能障害を止める働きが。

３…水を１杯→こまめに水分補給を。

４…アルコール分解を邪魔するタバコは控え目に、なるべく少量に。※タバコに含まれているベンツピレンという物質のせいで、お酒の分解が妨げられ、ニコチンで血圧も上がり悪循環に。

５…朝方まで飲まない。

以上です！ご参考までに♪ 今後もたま〜に、こんな情報をお伝えいたしますね(Ｖ)

ぜひ！フィルミークロスご来店時にも参考にお役立てください↑↑