軋む体。
- 2012/12/17 23:47
来春へ向け、集中的に体を強化する〜僕流の’’ジムキャンプ,,がスタートしました。
体のあちこちが軋むように痛みを伴いますが、おかまいなしに筋トレを続けます。
そうしながら、痛め治していきます。
プロテインも飲みながら〜2月には、合格レベルに仕上がってるはずです。
NOVEMBER 2008 TO NOVEMBER 2014.
来春へ向け、集中的に体を強化する〜僕流の’’ジムキャンプ,,がスタートしました。
体のあちこちが軋むように痛みを伴いますが、おかまいなしに筋トレを続けます。
そうしながら、痛め治していきます。
プロテインも飲みながら〜2月には、合格レベルに仕上がってるはずです。